研究過程

在這項研究中，共有兩個不同組別的訓練﹕

我們將隨機分配參加者到“互動的電子遊戲訓練”及“常規體能訓練”其中的一組進行平衡相關的訓練

一、互動的電子遊戲訓練

我們採用任天堂 Switch 電子遊戲為參與者進行 20 次肌肉伸展和強化練習的訓練

二、常規體能訓練

參與者將接受 20 次的常規體能訓練

參加者將會由電腦隨機分配到以上兩個訓練組別中的其中一組進行平衡相關訓練。

臨床試驗過程

1)互動的電子遊戲訓練

研究參加者需到訪臨床試驗中心 28 次。

2)常規體能訓練

參與者將接受 20 次的常規體能訓練

研究參加者需到訪臨床試驗中心 28 次。